Digitalno doba donelo je aplikacije koje nam pomažu da se instant osetimo bolje, te panične trenutke da zamenimo trenucima potpunog zena.
Verovatno nema poznatije ličnosti na planeti koja je promenila više identiteta od Megan Markl, a svi znaci ukazuju na to da bi konačno mogla da se skrasi na jednom zanimanju, ali vrednom.
Svi smo čuli za ovaj poremećaj ali kako je doživeti ga?
Ako smo do sada za sve probleme krivili stres, od sada ćemo za to kriviti burnout. Iako se najčešće dešava na poslu, može da utiče na kvalitet celokupnog života.
Otkrivamo kako da se oraspoložimo i osećamo bolje za samo 10 minuta dnevno.
Stres, anksioznost, melanholija, depresija, letargija...
Svakodnevno nailazimo na stvari koje u nama izazivaju stres: problemi na poslu, gužva u javnom prevozu, uznemirujuće vesti na društvenim mrežama.
