Lifestyle
Kako znati da li imate post-kovid depresiju i kako se nositi sa njom: saveti psihologa
Ako ste bili bolesni, ali i nakon nekog vremena osećate se loše.
Ako ste bili bolesni, ali i nakon nekog vremena osećate se loše.
Zašto je danas važnije od sutra i kako se naviknuti da zadovoljstvo ne odlažemo za kasnije?
Ponekad je uobičajeni ritam života poremećen naglim padom vitalnosti i nemogućnošću uživanja u uobičajenim stvarima - ovo stanje u psihologiji naziva se anhedonija.
Poslednjih godina pitanja o izgradnji ličnih granica i sposobnosti da se kaže „ne“ postaju sve relevantnija, ali neki psiholozi tvrde da ove veštine možda nisu dovoljne.
Najgori deo karantina je ideja da čekamo bez roka i imamo vrlo malo mogućnosti da popunimo vreme.