Plašimo se zaljubljivanja kada brinemo da ćemo izgubiti kontrolu, kada smo nesigurni u ono što želimo ili kada ne znamo kako da volimo. Da bismo razumeli zašto se plašimo zaljubljivanja, moramo napraviti korak unazad i zapitati se: šta je ljubav? Precizna definicija ljubavi ne postoji ni u naučnim ni u književnim poljima. Neki je cinično definišu kao mešavinu hemikalija koje se oslobađaju u našem mozgu i telu, kada osetimo posebnu povezanost sa nekim.
Romantičari, s druge strane, govore o osećanjima i ukrštanju sudbina. U svakom slučaju, ljubav uključuje svakoga. Čak su i najhladniji pojedinci naleteli na nju i zatim odlučili šta će s njom. Neki ljudi, zbog iskustva ili, suprotno, potpune neiskustva, plaše se zaljubljivanja. Pažljivo bavljenje ovom temom je neophodno, kao i imanje u vidu njene složenosti. Međutim, pokušaćemo da pristupimo razlozima zašto se ljudi plaše zaljubljivanja.
3 psihološka razloga zašto se ljudi plaše zaljubljivanja
Ako se plašiš ljubavi, plašiš se sebe!
To je gorka istina, ali neko mora da je kaže. Ako se plašiš zaljubljivanja, plašiš se da uroniš u nešto što misliš da ne možeš da upravljaš. Strah dolazi iz ideje da ljubav, na neki način, podrazumeva gubitak kontrole. Leptirići u stomaku, anksioznost zbog učinka i adrenalin su intenzivna osećanja koja nam se čine da izmiču kontroli, što može biti vrlo izazovno.
Strah od zaljubljivanja je povezan sa strahom da ne znaš kako da voliš
Neki ljudi su uvereni da ne znaju kako da vole. Traže znakove i tragove na internetu o definiciji ljubavi, njenim simptomima i šta bi trebalo da se dogodi. Dok traže spoljašnje potvrde, gube dodir sa samim sobom i svojim mislima, završavajući u potrazi za onim što bi trebalo da dolazi iznutra. Kao da postoji univerzalni način i definicija. Spoiler: Ne, oni ne postoje.
Oni koji prilaze ljubavi znaju da moraju da se izlože
Još jedan problem sa zaljubljivanjem je izlaganje. Plašimo se toga jer se izlažemo mogućim razočaranjima ili patnji, a neki ljudi misle da to ne mogu da podnesu. U početnim fazama, svi predstavljaju svoju najbolju verziju, ali kako vreme prolazi, upoznaćete i ostatak, i biće vreme da shvatite da li ste kompatibilni. Kaže se da možete istinski voleti samo kada naučite da volite sebe. Tako ćete dozvoliti drugoj osobi da bude tu ili ne, i zauzvrat, možete proceniti da li je prava za vas sa svešću i iskrenošću.
Ako volim sebe, znaću ko je pravi za mene, šta mogu da prihvatim i šta ne mogu da tolerišem. Na kraju, znaću i šta zaslužujem, i to bi zapravo moglo da učini da stvari funkcionišu.
Pročitajte i Pitanja koje treba da postavite pre nego što se uselite sa partnerom.
Foto: Profimedia
