Šta možemo učiniti da bismo se osećale privlačno u svim godinama?
1. Pokušajte da vas ne zanima mnogo šta drugi ljudi misle
Najpopularnije žene su one koje nisu previše zabrinute zbog mišljenja drugih o njima. Jedna od najvećih stvari u starenju je ta što poznaješ sebe i šta ti odgovara – bez obzira na to koliko godina imaš.
Jedino do čega bi trebalo da vam je stalo je ono što mislite. Oblačite se na način koji čini da se osećate dobro i pomaže vam da izrazite ko ste – i ne, odeća ne mora biti skupa .
2. Ne fokusirajte se na ono što nije privlačno
“Ranije sam stajala ispred ogledala i „rastavljala“ svoje telo. Sad gledam šta je to lepo i ignorišem ostalo. Jesam li srećnija? Da. Osećam li se privlačnije nego onda kada sam izgledala objektivno privlačnije? Da.”
3. Pronađite svoju sjajnu osobinu
“Svi, bez obzira na starost, imaju jedan sjajan deo tela ili osobinu lica. I to je sve što vam treba da biste se osećali lepo u sebi. Samo iskoristite to. U današnje vreme istaknem noge, a ostatak strateški pokrijem“.
4. Osmehujte se
Razmislite: Koliko puta su vam ljudi rekli da se sjajno osmehujete ili da izgledate lepše kad ste srećni?
5. Smejte se pre svega sebi
Pustiti sebe da puknete od smeha zbog glupih stvari koje radite – koje svi radimo – s vremena na vreme je neverovatno oslobađajuće. Ako imate problema da se smejete sebi, pokušajte da nađete neke prijatelje kojima verujete, a koji takođe imaju dobar smisao za humor.
„Smejem se sebi već dugo, jer mogu ponekad biti ogroman manijak, ali takođe, možda još važnije, jer imam nekoliko sjajnih prijatelja koji su mi pokazali kako da se smejem sebi – rugajući se mojim fobijama i strahovima. Umesto da to ispadne kao kritika ili pokušaj da me ponize, to je uvek ispalo kao naklonost“.
Šta biste vi dodali ovoj listi?
foto:Instagram
