Ideja za doručak: tost sa avokadom, sirom i šunkom

Ukoliko ne znate šta danas da doručkujete, predlažemo da isprobate ukusan tost sa avokadom, sirom i šunkom.

Priprema se vrlo brzo i što je najvažnije bogat je korisnim sastojcima koji su neophodni vašem telu.

Potrebno vam je:

• 6 kriški integralnog hleba
• 30 gr. putera na sobnoj temperaturi
• 100 gr. čedar sira, narendan
• 6 listića šunke
• 1 avokado, zreo
• so
• biber
• 100 gr. rukole
• paradajz čeri

Namažite 3 kriške hleba puterom i stavite ih u posudu, na umerenu vatru, maslacem okrenutim nadole. Stavite narendani sir na jednu krišku i pokrijte tiganj 2-3 minuta, dok se sir ne rastopi. Izvadite kriške iz tiganja. Stavite šunku preko rastopljenog sira i stavite drugu krišku hleba na vrh. Isecite avokado na kriške i rasporedite ih preko druge kriške. Posolite, pobiberite i stavite treću krišku hleba na vrh. Na isti način napravite i drugi sendvič.

Salatu od rukole i čeri paradajza poslužite uz tost.

Prijatno!

foto:glow